당신이 원하는 도움을 줄 수 있는 귀중한 습진 조언

당신이 원하는 도움을 줄 수 있는 귀중한 습진 조언

당신이 원하는 도움을 줄 수 있는 귀중한 습진 조언

피부가 빨갛고 염증이 난 가려운 등 습진의 증상은 정말 인생을 불행으로 바꿀 수 있다.

또 다른 플레어업으로 고통 받는 대신, 이 글에서 입증된 팁을 사용하여 습진을 치료하고 여러분이 찾는 안도감을 찾으십시오.

계속 읽으면 너의 골치 아픈 습진에 대해 좋은 충고를 들을 수 있을 거야.

건조하고 가려운 피부를 진정시키기 위해 촉촉한 크림과 연고를 선택하라.

이것들은 로션보다 낫다.

심지어 석유 젤리도 피부를 촉촉하게 하는데 도움을 줄 수 있다.

어떤 것을 사용하든 알코올과 향기를 없애도록 하십시오.

매일 두 번 보습하는 것이 좋다.

가능한 한 자주 피부에 수분을 공급하십시오.

보습제는 습진 조절에 도움을 준다.

욕조나 샤워 후에 항상 수분을 공급한다.

또한 향기와 피부에 자극을 줄 수 있는 다른 화학물질을 함유한 보습제는 피해야 한다.

이것들은 당신의 피부를 자극할 수 있다.

가장 좋은 것은 좋은 연고나 두꺼운 크림이다.

몸에 과도한 땀을 흘리면 습진이 발광할 수 있다.

습진 증상은 땀이 날 때 좋아하지 않을 것이다.

활동적인 사람이라면 어떤 신체 활동을 마치는 순간 열을 식히는 것이 중요하다.

운동 후 바로 샤워하십시오.

최근 행해진 연구는 문자 메시지 형태의 리마인더가 아토피 피부염을 치료하는데 도움을 줄 수 있다는 것을 보여주었다.

아토피성 피부염은 습진의 매우 흔한 형태로 알려져 있다.

최근 하버드 의과대학에서 14세 이상의 환자들에게 문자메시지가 성공적으로 전달되고 있다는 연구결과가 있다.

그것은 환자들이 그들의 치료법을 기억하는데 도움을 주었고, 그들은 6주 후에 더 적은 증상을 보였다.

문자를 통해 메시지를 계속 받는 것이 대부분의 환자들이 원했던 것이다.

피부가 아직 축축한 상태에서 습진이 나타나는 부위에 보습제를 사용하십시오.

보습제는 인체가 피부의 기존 수분을 유지하도록 도와준다.

피부를 부드럽게 건조시켜 수분을 유지시켜라.

그 후에 보습제를 바른다.

당신은 당신의 피부 모양과 느낌의 즉각적인 차이를 발견할 것이다.

무슨 옷을 입고 있니? 어떤 직물은 습진이 발광하게 할 수도 있다.

면 혼방이나 면 혼방으로 만든 옷을 입도록 하라.

다른 종류의 물질은 자극을 일으킬 수 있다.

또한, 옷을 빨아야 할 때 무엇을 하고 있는지 명심하는 것도 좋은 생각이다.

순한 세탁 세제와 매우 섬세한 섬유 유연제를 사용하라.

뜨거운 샤워는 하지 마라.

그들은 기분이 좋을 수 있지만, 피부를 엄청나게 자극하는 경향이 있다.

습진이 너를 괴롭히면 뜨거운 샤워를 제한해라.

대신, 상온으로 설정한 물로 샤워를 하라.

부드러운 것으로 피부를 정돈한 후 보습제를 바른다.

피부를 촉촉하게 유지한다.

촉촉한 피부는 유연하고 부드러우며 균열이 크지 않다.

바셀린은 수분을 유지하기 위해 피부에 사용할 수 있는 것이다.

일부 제품에 첨가된 향과 화학물질이 습진 플레어 업을 더 악화시키는 것이 가능하다.

습진을 유발하는 항목을 주의하십시오.

먼지 진드기는 실제로 습진 발생으로 이어질 수 있다.

다른 사람들에게는 향긋한 비누가 문제지만.

방아쇠를 식별하는 것은 그것들을 피하는 법을 배우는데 도움을 줄 수 있다.

이것은 여러분이 가지고 있는 습관을 바꾸어야 한다는 것을 의미할 수도 있지만, 여러분이 습진이 작용하지 않도록 확실히 하고 싶다면 좋은 일이다.

습진을 효과적으로 치료하는 것은 일단 이 글의 전략을 적용하면 훨씬 쉬워 보일 것이다.

경험하는 것이 즐거움은 아니지만, 당신은 그것을 감당할 수 있다.

의사에게 중요한 질문을 하는 것을 두려워하지 마라.

이 글에서 읽은 것을 기억하라.

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